マタニティ整体・マタニティマッサージ
- 腰が痛くても妊娠中でみてもらえる所が無い
- お薬に頼れないので我慢している
- 妊娠してから股関節、恥骨、膝が痛くて動くのが辛い
- 肩こり、頭痛がひどくなり寝込んでいる
- 赤ちゃんが逆子と言われた
他にも…
- 妊娠中の便秘で悩んでいる
- むくみ、冷えがひどくなってきた
- 足がだるい、足が痛い、よくつる等の不調
- 尾てい骨が痛くなり長い時間座れない
- お尻あたりから足先にかけてしびれるような違和感がある
- イライラがおさまらず、不眠に悩んでいる
- 痛みや体調不良で仕事を続けられない
せっかく妊娠しても体調不良が続いて、気分も落ち込み小さな事でイライラしてしまう。
大切な時期だからこそ、しっかり身体をメンテナンスして快適なマタニティライフをお手伝いします!
妊娠中でも、体の不調を解消できます!
当院のマタニティ整体・マタニティマッサージはとてもソフトで、身体に負担をかけず施術します。
また、通いやすいようにご予約優先制や2人目の方には保育士、おむつ交換台、ベビーベッド、キッズスペース等をご用意しております。
※保育士は午前中のみ在籍です。
なぜ妊娠中の腰痛や恥骨痛は起きるの?
妊娠初期から始まる「出産しやすい身体」へ
妊娠すると「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
その影響で骨盤周辺の筋肉、じん帯はゆるみやすくなり、骨盤は広がるようになります。
赤ちゃんの成長とともに妊娠中期、後期は急激に骨盤が広がるようになり骨盤痛、恥骨痛など身体の後ろ側(腰の下)の痛みが起きるようになります。
赤ちゃんが大きくなると身体の重心が前に移動し、いつも前のめりの姿勢になり、反り腰が強くなり腰痛や膝痛に悩まされます。
逆子と言われたけれど…
お灸と整体が良い理由
逆子と分かってからは早めに施術を始めた方が効果が良いと言われています。
お灸は神経にあるツボを熱によって刺激する施術ですが、直接触れないように柔らかい刺激でゆるやかに作用します。
赤ちゃんの身体の向きや、どちらに回転させたいかによって施術内容は変わってきますが、横向きになって頂き、身体の緊張をほぐし足にある三陰交、至陰といったツボにお灸をします。
冷えやコリが強い時は整体を併用し血流を良くし赤ちゃんが回転しやすいようにします。
肩こり、頭痛など身体に不快感がある時はカウンセリング時になんでもご相談ください。
施術回数について
- ~お悩み~
妊娠中に体が痛くてもどこに行けばいいのか分からない。
股関節痛、歩行時に骨盤や足の付け根にギシギシと音がするような痛み
1回目で痛み軽減。
6~7回通院して痛みのない状態で無事出産されました。
※効果には個人差があります。
- ~お悩み~
ふくらはぎのだるさ、腰の痛み(歩行時が特に)肩・首の痛みがあり、頭痛もある、薬も飲めないので、ただただ我慢をしていた
3回目には痛みもほとんどなくなり、仕事も休まずに行くことができた。
1週間~2週間に1度の来院で調子を整えていました。
出産まで痛みがでないように通院して無事に出産できました。
※効果には個人差があります
いつから受けられるの?施術方法は?
ひどいつわりが無ければ初期から施術は受けて頂けますが、ドクターによっては安定期になってからという方もいます。
担当のドクター、助産師さんにお問い合わせください。
施術について
柔軟性のある骨盤で安産を目指しましょう!
施術は横になっていただき、柔らかいソフトな整体で骨盤を調整します。
横になるのが辛い方や仰向けが難しい場合は座った状態で施術させて頂きます。
痛みをとるだけでなく、安産に向けて身体に柔軟性を持たせます。
骨盤がゆるみ過ぎている場合は適度に骨盤をしめて子宮が高い位置にくるように調整します。
後期では出産しやすいように骨盤を動かし下がりやすいようにします。
恥骨は太もも内側の筋肉にとつながっています。
ここの筋肉が硬いと分娩時に恥骨結合が開くことを妨げてしまいます。
産後も恥骨を引き下げた状態となり左右がずれた状態で固まってしまいます。
骨盤のゆがみの解消、骨盤周辺の筋肉を柔らかくすることで妊娠中を楽に、安産に向けて一緒にがんばりましょう!