腰痛

ずっとツラかった腰の痛みがスッキリ！

腰は上半身と下半身を支えている重要な部分で、絶えず腰回りの筋肉には、負荷がかかっています。
骨盤や背骨などが歪むと、身体をバランス良く支えられず筋肉が緊張した状態になってしまいます。
そうすると、負荷がかかった筋肉は疲弊し、痛みが生じます。
腰の筋肉の緊張により、背骨の椎間が狭くなり、骨と骨の間でクッションの役割をしている椎間板が横へ飛び出してしまいます。そして、神経を刺激し強い痛みとなり、椎間板ヘルニアという状態になってしまうのです。
また、筋肉がずっと緊張し椎間板が神経を引っ張ってしまうと、お尻や足にしびれを感じたりもします。

ぎっくり腰も突然、激しい痛みにおそわれる事がありますが、腰の筋肉に疲労が蓄積され、非常に硬くなっている状態で起こります。
何気なく行った動作や、急に重い物を持ち上げようとした瞬間にギクッとなる事が多いです。

腰の痛みは急性なものから慢性的なものまで様々あります。
腰痛は仕方がない、色々試したりもした、勧められたところに通ってみたがなかなか思わしくなかった、と諦めてはいませんか？
しかし、そのままにしておくと腰をかばいながらの生活が続き、腰以外の部分まで痛くなってしまいます。そうすると、日常生活にまで支障をきたしてしまい、手術を勧められるという可能性も出てきます。
また、足の先までしびれてしまうと感覚が麻痺してしまい、歩行困難になるケースもあります。

このように、デスクワークや車の運転などで長時間座りっぱなしの方や、接客業で立ちっぱなし、介護や育児での中腰の姿勢を多くとる方は、腰に負担をかけています。
また、重いものを持つ作業や、激しいスポーツでも同じ動きが繰り返され、筋肉が疲労します。
加齢による筋力低下も腰痛になります。
腰が痛いと背中が丸くなり、姿勢も悪くなります。
ストレスや生活習慣の乱れにより代謝が落ち、内臓の機能低下による腰痛もあります。
これは、内臓が疲れてくるとその周辺の筋肉が緊張し、血流が悪くなるからです。

まずは、カウンセリングと姿勢のチェックを行います。
どのような痛みがあるのか等お話を聞きながら、腰に負担がかかっているような姿勢や動作をしていないか確認します。
腰痛の原因がどこにあるのか、筋肉の緊張なども検査していきます。
カウンセリングと検査を踏まえ、痛みに応じた施術を行います。
独自の手法で筋肉の緊張を緩めていきます。
そして、痛みの原因となっている骨盤や背骨など、歪んでいる箇所を正しい位置に調整していきます。しびれや痛みを感じている神経には外から刺激を与える施術(軸策反射)で、興奮している神経を鎮め、痛みやしびれを取り除いていきます。
内臓の疲れが原因の場合は、正しい働きが出来るよう施術を行ないます。

腰が痛いのは仕方がないこと、と諦めないで下さい！

諦めてしまうその前に是非一度、きらり整体にご相談ください。
あなたのその腰痛、私たちにお任せください！